Testimonials
Many years ago, I was in a car crash. I didn't get any physical injuries, but I realized that I had psychological injuries. I had anxiety and panic attacks that would suddenly happen while I would drive my car. After only one session with Josée St-Pierre Hypnotherapy, I noticed that I am much more in control of my actions and of my emotions, and I was able to rediscover my feelings of comfort while I drive on the road.
“First of all, I would like to thank you for your great service. I came to see you to work on my compulsive eating problem. However, my subconscious had another objective that I did not yet know. We also worked through a fairly difficult and recent grief, and on a social phobia problem.
From the first meeting, your professionalism gave me a sense of trust. You took the time to explain to me what hypnotherapy is and to remove any prejudice I had about this profession. Your explanations were clear and precise. When I mentioned to you that I had never been able to be hypnotized, you explained to me the difference between hypnotherapy and stage hypnosis.
In addition, I was extremely surprised by the effectiveness of the sessions and the tool given to help me return to a state of calm. During the sessions, your calm tone of voice helped me feel what we needed to work on. You followed the rhythm of my subconscious while helping me understand what it wanted to tell me.
After each session, I felt calm and good. I was also able to observe that I had more energy and fewer physical symptoms (nausea, headaches).
I felt so much benefit, that I will recommend you to other people. I know that my goals have now been achieved and I feel the benefits every day, however, I promise that I will return to see you as soon as I feel the need.
Thank you again for your extraordinary service.
A more than satisfied client”
For a long time...I had been intrigued by hypnotherapy, but I needed to find someone I trusted completely. I found this person with Josée! She listened to my needs, was very professional and gave me all the explanations I needed to feel confident. The tone of her voice is so soft and relaxing! We feel calm immediately!
I loved my experience and my sessions. It allowed me to discover that the feelings that affect us today such as stress, anxiety, fears are not necessarily linked to what we experience in the present. Often, these are things from our past or our childhood that have never been resolved or understood. Through hypnotherapy...I returned to my past which allows me to understand many things and have answers to many of my questions. It's continuous work on yourself, but with all the tools received during the sessions...it's only positive for our mental or physical health!
Thank you Josée...you are great
Il y a bien longtemps que je cherche quelqu'un qui pourrait m'aider à ''apprivoiser'' ma phobie de la vitesse. Tout ce qu'il y a de la ''vitesse'' j'évite le plus possible puisque lorsque la phobie arrive, c'est la panique totale comme si j'allais mourir. C'est très handicapant lorsque j'ai à conduire sur une grande route à plus de 100km/h. Tout ceci est dû à des traumatismes directement liés à la vitesse lorsque j'étais enfant. Prise de panique, on a pas su me sécuriser et c'est comme une empreinte qui fait surface sans que je ne puisse le contrôler étant adulte. Lors de ma première séance d'hypnose j'ai pu ''reprogrammer mon inconscient'' d'une différente histoire de la première et je suis agréablement surprise que j'ai du POUVOIR sur la situation et j'ai pu, grâce à mon imagination, reconstituer l'événement beaucoup plus agréable et en contrôle, tout a fait le contraire d'avant ''hors de contrôle''. Cela me faisait penser un peu à un rêve là où nous sommes observateurs de la scène au lieu de la revivre. Bien important. Nous avons aussi fait l'ancrage du ''calme'' par des moyens signifiants et inconscients qui vont s'intégrer dans ma vie de tous les jours peu à peu. Mon devoir pour l'instant est de conduire 3-4 fois par jour dans un état de calme, ce n'est pas le temps de me mettre au défi, juste intégrer ce calme lorsque je suis en voiture à une vitesse confortable. Pour intégrer ces nouvelles données à mon inconscient que l'histoire vient de changer. J'ai hâte de poursuivre l'aventure avec Josée qui est très professionnelle et facile d'approche. Je me suis senti confortable dès les premières minutes de notre rencontre. Elle connaît à fond son métier et j'ai confiance en elle pour que je puisse enfin conduire sans ne plus jamais avoir peur de la vitesse. Merci Josée!
En étant quelqu’un qui a de la difficulté à relaxer, prendre du recul et ayant divers difficultés personnelles et professionnelles, Josée a réussi, jusqu’à présent à améliorer ces aspects de ma personne, à l'aide de ses séances guidées d'hypnothérapie en travaillant mon inconscient.
J’étais septique au tout debut car jusqu’à present, aucune personne a réussi à me faire relaxer, moi qui me considérais comme une personne incapable de faire cela. Je suis arrivée dans son bureau avec une esprit ouvert et un désir de changer, d’évoluer en tant que personne. En ayant amélioré les aspects de ma personne lors des séances, j’ai appris à me choisir moi.Lorsqu’il y a un embûche qui se présente devant moi, je peux maintenant, la plupart du temps, prendre de grandes respirations et du recul sur la situation. Il est certain qu’il reste de l’amélioration mais au moins, le plus gros du travail est déjà accompli!
Tout au long des séances, Josée s'assure de bien cerner la problématique rencontrée en posant des questions qui font à la fois réfléchir. Plusieurs analogie lui furent partagées et bien souvent, elle cherchait à comprendre le pourquoi de mes sentiments et pensées les plus profondes. En aucun temps, je n’ai sentie un jugement de sa part, au contraire elle me rassurait. De nombreuses larmes furent versé dans son bureau, son grand cœur a su attendrir mes sentiments de tristesse, de découragement, de honte et j’en passe. Elle est une personne très attentionnée et formidable qui a su percer une carapace bien ancrée. <
Josée m'a également enseigné l’importance d’utiliser les bons mots au bon moment. Par exemple, l’anxiété ne nous appartient pas.. elle n’est donc PAS mon anxiété, mais bien l’anxiété que je vis. Ce changement de dire les choses a fait une grande différence dans ma vie ainsi que tout le travail accompli à l’aide de Josée et ses séances d’hypnothérapie.